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本日で14日達成です。2週間って本当長いです。
それでも色々なオナ禁効果はありました。


ただ、自慰行為を禁止するだけで、ここまで効果があるというのは素晴らしいことです。
オナ禁は、前にも言いましたが、ファッションを勉強する、髪型をおしゃれにする前に、取り組むべきです。



精神的にも、肉体的にも鍛えられます。また、見た目もスマートになります。
2週間での成果を順を追って見ていきましょう。







1.見た目がかっこよくなる



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オナ禁をするとかっこよくなる!という話はよく言われます。
しかしその一方で、イケメン効果はなかったという報告もあります。


オナ禁を一週間ぐらいすることで、今まで疲れていてクマがあるような覇気のない顔から、体調が良くなり良い顔になる効果はあると思います。ただイケメンになるか?と言われると疑問です。正直イケメン効果もモテ効果と同じで自信がついて、色々とイケメンになろうと自分で行動する事が効果だと思っています。今まで「頑張ってもイケメンなんてなれない」⇒「やれる事から頑張ってみよう」と自分の外見に対して気を使いはじめることでイケメン化につながると思っています。

参照:https://kouryaku-deaikei.com/5867#st-toc-h-6 


こちらのサイトでの報告は、オナ禁をただするだけでは、イケメンにはならなかったという報告がありました。おな禁をして、イケメンになるのは、行動力が増して、イケメンになろうと努力したという結果のようです。


ツイッターでは、実際におな禁でのイケメン効果が上がっています。





その反対にも、

オナ禁してもイケメン効果はなかったという報告もあります。


私の場合は、2週間でイケメン効果はありました。具体的には、



〜2週間でのイケメン効果〜
  • 奥二重が今ははっきり2重
  • 顔が以前よりシュッとして、小顔効果 
  • 顔の油分が減る


などがありました。
この中で特に小顔効果は嬉しかったです。顔のむくみも消え、知り合いからも、「最近痩せたよね!」とか、女性からも「かっこいいですね!」と言われる回数が増えました。


私はこのように効果を感じましたが、人によっては効果は無い人もいるようですね。個人差があるのは、色々要因があると思います。


〜オナ禁効果の個人差の要因〜
  1. 元々の自慰行為の頻度の差
  2. 正しくエロ禁できているか
  3. 他の生活習慣に問題があるかどうか 


などが考えられます。例えば元々の自慰行為の回数が多い人ほど、それだけオナ禁効果は感じやすいと思います。また、中途半端なオナ禁ではなく、しっかりエロ禁を行なっているか?


そのほかに、生活習慣はしっかりしているか?そういう色々な要因が影響して、オナ禁の効果には個人差が出てくるのでは無いでしょうか?

2.目覚めがよくなる


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禁欲体験記でも何度もお話ししたと思いますが、目覚めは本当に良くなります。
いつもなら、眼が覚めるまでに時間がかかりますが、禁欲1週間くらいすぎた頃から、アラームが鳴ると気持ちよく起きれるようになりました。




ツイッターでも、同様なおな禁効果による寝起きがよくなった効果はありました。
でも、どうして寝起きが良く鳴るのか気になりますよね。


色々ネットを探したのですが、明確な情報は見つかりませんでした。
これは、見解なのですが、1つが性エネルギーの放出を禁止することは、人間の子孫の繁栄という目的を禁止する行為です。


その状態が続くことにより、脳が行動時間を広げ、性行為を促すためかと。そのほかには、無駄に性エネルギーを出さないことにより、エネルギーが余っているのが原因かと考えます。



詳細はわかりませんが、多くの方が目覚めが良くなった効果を報告されています
目覚めが良くなるだけか〜と思われる方もおられると思いますが、1日のスタートが気持ちよく始められることは大きいです。



また、目覚めが悪い場合より、1日の行動時間も増えます。

3.明るい気持ちになる

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オナ禁2週間続けるとわかったのが以前より断然に明るい気持ちになり、また周囲からも「いつも楽しそうだね」と言われました。






ツイッター上でもオナ禁を継続することで、ポジティブな気持ちになった報告は多いです。
そのポジティブな気持ちが、仕事にも良い影響を及ぼすことも。


私も、バイト中とかには、色々な人と関わる機会があります。オナ猿期の時って人と接するのが億劫に鳴るんですよ。
だから、バイト中も人と接するのがあまり好きでなく、一人で黙々と作業。



周りの人は接しにくい空気を感じていたかもしれません。
しかし、2週間も経つと、人と話したい!という気持ちに。



また話していても、自分が笑顔が増えたせいか、相手も笑顔が増えたなということもわかりました。その上、会話も以前より盛り上がります。


自分が常に明るい人でいることは、周りにも良い影響を及ぼすことを学びました。
確かに自分も、好印象持つ人って、笑顔が多くて明るい人だなと。そういう人とは話したいなって思います。

4.モテ効果はあります

いけ


見た目よくなる、明るくなるだけでも以前よりは確実にモテるようになると思います。
その他にも、エネルギーが余っているためか行動的にもなります。


行動的になり、出会いの場に以前より出向き、また自分をもっと成長させようと前向きにもなります。



実際に私も、この2週間でも効果は


ー2週間でのモテ効果は?ー 
  • 女性からかっこいいと言われる回数が増す
  • バイトの後輩からご飯に誘われる
  • 友達からの誘いも増えた 
  • 1人でバーに初めて行き、女性と連絡先を交換


など効果がありました。最後のは自分が行動した結果ですね。けれども、その初めて1人でバーに行こうと思えたのも、オナ禁効果によるものだと思います。



また、その女性とは一夜の関係もありました。


2週間でもこれだけの効果があります。おな禁は夢があります。

禁欲(おな禁、禁煙、スロ禁)は辛いけど徐々に楽しくなる?現状と比較して見た


禁欲体験記11日目[依存症克服]|禁欲(おな禁)の目的はもちろんモテること!今までのモテ効果は?
 

まとめ


2週間たちましたが、多くの効果がありました。
今までのオナ禁と違い今回は、エロ禁も徹底して行いました。


そのため、以前では1ヶ月すぎた頃に得られた効果もこうして2週間で得られたのでは無いでしょうか?
また同時に筋トレもしっかり行っているからだと思います。



筋トレはジムに行かなくてもできます。私も毎日家で30分程度の筋トレを行っています。


[男磨き]自宅で筋トレ|続かない筋トレは意味がない?自宅で筋肉を育てよう! 
 

最近は毎日筋トレをしたり、ブログを欠かす更新しています。とても大変ですが、継続することが、一番力になります。


また、継続できているのもオナ禁効果の影響もあるかもしれませんね。



継続は力なり。